草根夜话

敏思博客体操·大家都来做运动。虽然是网上搜来的,可是我也动了不少脑筋修改,祘半个原创吧! 1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做     2、推下推下推下，每小时推松手筋！     3、不想变硬颈，得转转转，两边转！     4、千万千万千万，每小时转转胳膊！       5、办公坐姿有讲究！       6、拿鼠标有正确姿势哦！！！     7、...