作为意识感觉器官，眼睛拥有视觉。在视网膜的杆细胞和锥细胞拥有包括色彩分化和深度意识的光感和视觉。人类的眼睛可分辨约一千万颜色。与其它哺乳动物的眼睛共通，人眼的非成像光敏神经节细胞在视网膜接收到光的讯号强弱、荷尔蒙的褪黑激素和生理时钟诱导的规画和抑制，会影响到和调整瞳孔的大小。
眼睛是心灵的“窗口”，而现代都市人很多都用眼过度，造成眼睛疲劳，出现眼干、眼涩等症状。有些人忙于工作，...
坚持喝它80岁眼睛都放光
一碗“清血汤”血栓一扫光
所谓血不通，百病生！就是这个道理。那么如何才能调整呢？2003年的广西十佳科技期刊《家庭科技》，报道过一位中国企业家轻松补血、通血管的案例。
案例：
这位中国企业家得了冠心病，三条血管都堵了，到美国准备做心脏搭桥手术。因为做搭桥手术的排满了，要排一个半月的队，时间一到企业家去医院去检查，准备做手术；医生竟告诉他，三根血管全通了，完全不用做搭桥手术了。企业家细想原来是自己在等待的过...
8个信号证明你湿气大
古话讲：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”说的就是祛湿的困难，尤其是最后四个字，简直就像照镜子一样，非常有画面感。还有一句话叫：“湿重如裹”，就像自己裹着一大条湿毛巾一样，大家感受一下。
湿气重有8个信号，超过3中就说明你已经“湿了”：
1、头发爱出油、面部油亮，皮肤粗燥，长痘长斑
2、身体乏力，常感到疲倦，精力不集中
3、舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌”
4、女性私处潮湿（瘙痒异味...
世上最健康的作息时间表
都来自我对照一下：世上最健康的作息时间表
7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。
打开台灯。“一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。
喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物...
少年增高方
少年增高方
1 、取未开叫公鸡一只（白色为佳），米酒一小碗蒸热（50°为宜）备用；
2、杀公鸡滴适量鸡血至米酒碗中，搅拌均匀一饮而尽；
3、 公鸡去毛去内脏洗净，将黄芪50克、红参20克、天麻40克放入鸡肚内，用容器盛入公鸡（切莫加水），放至蒸锅内隔水蒸熟（以鸡肉用筷子凿穿为准）；
4、取田七10克碾成粉，用小碗盛入，加入刚刚蒸出的自来鸡汤原汁搅匀，分上午、晚上喝下；
5、剩下鸡肉乘热尽量...
最该吃的水果
盘点：全年12个月最该吃的水果
一月：柿子、猕猴桃
柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白质1.36%，脂肪0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。据测，每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克，还含有胡萝卜素等多种营养成分。它既可生食，也可加工成柿饼、柿...